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Mit dermatologičkou auf feuchtigkeitsspendende Haut

Das Konzept der Hydratation kann als Wassergehalt in der Haut übersetzt werden. Wasser ist mehr als 70% des menschlichen Körpers. Die Haut als die größte und Körper najpovrchovejší unser Körper enthält eine erhebliche Menge an Wasser.

 

Aus der Bedingung von anatomického besteht die Haut aus mehreren Schichten. Die najvrchnejšia-Haut (Epidermis) besteht aus mehreren Schichten von Zellen, die allmählich Altern, Sie verlieren Ihre Kerne, wodurch eine winkelschicht auf seiner Oberfläche. Die mittlere Schicht-kórium (Derma) enthält Bindegewebe und Fasern, medzibunkovú basismasse, Blutgefäße, Nervenenden und spezielle Rezeptoren, Talg-und Schweißdrüsen, Haarfollikel. Die Schicht von Najhlbšou ist subkutanes Fettgewebe. Wenn wir es in Kosmetika verwenden, der Begriff „Haut“ und „Haut“, sollte es unter ihm oft vorhanden sein, nicht nur Epidermis, sondern auch einen großen Teil der Dermis. Der Wassergehalt ist nicht in allen Schichten gleich. Die Oberfläche der Epidermis enthält etwa 20% Wasser. Es entsteht eine Feste Schicht aus eckzellen mit Keratin, hydrolipidovým Jacke pokrývajúcim auf der Haut von außen. Diese Schicht schützt die Epidermis und hält das Wasser.

Richtig befeuchtete Haut wird weich, sauber, glatt, frisch. Das in den unteren Schichten der Haut enthaltene Wasser und das Natürliche Schwitzen befeuchtet die Ecke der Schicht. Nicht ausreichend befeuchtete Haut matt, trocken, zvädnutá, drsnejšia. Wenn der Wassergehalt in der Hornschicht unter 10% fällt, verliert die Epidermis Ihre Integrität. Trockene Haut manifestiert Spannungsgefühl, Juckreiz, štípania. Sie können die Rötung und Bildung von trockenen starren lagern beobachten. Solche oberflächenverletzungen werden leicht zum Tor für verschiedene Schadstoffe und Infektionen.

 

Der Mangel an Feuchtigkeit in der Haut kann durch falsche Quellen des Trinkens verursacht werden, nezdravou životosprávou (Schlafmangel, Rauchen, Unzureichende und zu salzige Lebensmittel), klimatischen Bedingungen (wind, Rauch, Smog, Frost, heiße trockene Umgebung, zu trocken und klimatisierte Zimmer und trockene Luft), überschüssige Sonnenbaden, sowie das Alter (je älter wir werden, die Haut kann trocken und dehydrovanejšia). Andere Gründe können verschiedene pathologische Zustände sein, die mit der Erhöhung der Körpertemperatur, Verdauungs-und ausscheidungsstörungen, genetischen Faktoren usw. verbunden sind.

Wenn Sie eine glänzende und gesunde Haut haben wollen und sich gut fühlen, müssen Sie zwei grundlegende Aktionen durchführen: befeuchtet die Haut von innen nach Wasserversorgung und Hydratation, und außen mit Hilfe von hydratačných Mitteln. Es ist wünschenswert, Wasser (nicht mit Mineralwasser), Obst-oder Gemüsesäfte, ungesüßter Obst-oder Kräutertee zu trinken. Trinken Sie in bestimmten Zeitabständen in kleinen Mengen und sogar, wenn es keinen Durst gibt. Nach Kaffee, grüner und schwarzer Tee, die wirken močopudne ein Glas Wasser und verhindern Sie den Verlust. Der tägliche Flüssigkeitsverbrauch beträgt etwa 2,5-3 Liter. Im Sport, Wärme-Krankheit, die immer mehr potíme, sollte noch mehr zu bekommen. Für die Gesundheit unseres Körpers ist auch Bewegung, besonders an der frischen Luft wichtig.

 

Regelmäßig befeuchten Sie die Haut nach außen, es sollte nach 20. Jahre, wenn die Haut nicht genug von selbst ist. Die Feuchtigkeitscreme hält Wasser in den Oberflächenschichten der Haut, vor allem in zrohovatenej Teil, verlangsamt rohovatenia Prozess und glättet die Haut. Darüber hinaus liefert die Feuchtigkeit der Haut, schafft einen Film, der den Verlust von Wasser begrenzt. Die richtige Wahl der feuchtigkeitsspendende und die Art der Verwendung hängt nicht nur vom Alter, sondern auch vom Hauttyp und der jahreszeit oder den klimatischen Bedingungen ab. Im Winter enthalten mehr Lipide, Medikamente für den täglichen Gebrauch durch UV-Filter, vor allem im Frühjahr und Sommer (mit SPF nicht weniger als 15). Die Art der Haut ändert sich nicht, aber Ihr Zustand hängt weitgehend von der Pflege. Das Schlüsselelement für gesunde Haut ist Wasser.